60 år och veckan som gick

(null)
Lucia och ledig dag för mig med härligt väder. Lars-Göran har fikapaus.


(null)

(null)
Vi fick snö den här veckan och det kändes som om vi skulle få en vit jul fast idag när det är fyra dagar kvar till julafton så regnar det.


(null)
Stig väckte oss i lördags morse. Han var på väg till umeå och Jenny


(null)
Lördagsmiddag på g


(null)
Bilen fick vi in i garaget


(null)
Kör fotbad var och varannan kväll för att mjuka upp hälsprickor


(null)
Söndagen vaknade vi till ett härligt vinterväder igen


(null)
Fast vi städade i söndags. Lars-Göran fixade rent i ugnen

Sen har vi shoppat julklappar både på nätet och varit in till stan. Fast i år får vi bara köpa en klapp var åt tjejerna😓
Julgran har vi även inhandlat fast den står ute och väntad att få komma in.

60 år och en hemmalördag för mig

Lars-Göran iväg på jobb och jag ut med Ticko. Ticko som varit halt i en vecka men började bli bättre halkade och blev halt igen😔 Lite less på regn och ruskvädret som sabbade de fina snövägarna till isgator.

God middag blev det i alla fall och så överraskade grannarna (Johannes och Lotta) oss med att komma förbi med efterrätt till oss.👍

(null)

(null)
Saffranglass och någonting som jag inte vet vad det är sa Tilde när hon gav oss fatet. Vad snäll du är sa jag. Det är inge fara sa hon vi har flera hemma så det räcker åt oss😂

60 år och första julklappen

från ICECON. Skön skidjacka blir bra hundjacka för mig👍 (null)

(null)

(null)


60 år och julmiddag med ICECON

i fredags. I år var även folk från kontoren i Gbg och Luleå med. 
Fast först träffades jag och Lollo på stan. Shopping och så en sen lunch med ett glas rött på Lottas krog. 

Sen min första jultallrik 2017! (null)
Så mycke mat för ca 25 pers. Foton är tagna när alla var mätta och belåtna.
(null)

(null)

(null)

(null)
Efterrätten tog i alla fall slut.
(null)

Det blev en tidig resa hem pga att jag lovat Lollo skjuts hem och hon skulle upp senast 5 på lördag.

60 år och uppföljning 60-års kontroll

Det mesta jättebra men 80 i midjan var för mycket eftersom kvinnor ska ha mindre än 80!
Det ONDA kolesterolet lite för högt, bör vara mindre än 3 och jag hade 4,3. Inte så högt så att det krävs någon medicinering men de ska följa upp det så det inte blir högre. Några råd för att få ner kolesterolet  (null)
Hmmm 
Punkt
1 -gör jag
2-gör jag väl
3-kan nog bli lite bättre på det
4-äter ju det
5-vet jag. Kan nog läggs till lite mer bönor och linser
6-OK kan kanske öka lite
7-OK
8-OK
9-vem bakar? Smör var det riktigt länge sedan jag använde till matlagning 
10-varför ska man ha något på brödet? skippade ju smöret för mer än 10år sedan
11-gör jag
12-något att ändra är ju helt klart aktiv mer än vad man bör MEN sitter ju förblömge....
Det kändes inte som om jag kunde förändra så mycket mer än att se till att jag äter lite mer grönsaker och att jag inte sitter så mycket. Lite svårt att inte sitta när man har ett sittande jobb. Men rekommendationerna är att man ska upp i stående en gång i halvtimmen. 

 Så nu kör vi!!! Upp ur soffan och sträck😘
(null)



60 år och MR

var nog 2014 sist jag gjorde en MR. Undrar vilken gång i ordningen. Idag var det i Umeå och jag skulle gissa att det var femte eller sjätte kanske sjunde gången jag gjorde det där plus två ggr i Skellefteå.🤯
(null)


60 år och härlig utsikt och hotell

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)
(null) (null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

Inte helt fel att bo på sjätte våningen😎 men mycke hissåkning blev det. 

60 år och massor av mat i

Puerto Rico. Så gott! Detta var en restaurang där maten var god och personalen trevlig, vi åt där två ggr😀
(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)


Lars-Göran beställde in gambas al ajillo till förrätt nästan varje kväll🤪
(null)

(null)

(null)
En restaurang som vi inte var så nöjda efter att vi ätit där bl.a. för att tzatziki smakade dill och servitören bara suckade😣 


60 år och solsemester

En vecka på Gran Canaria - Gloria Palace Amadores. Vilken vecka!!!
(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)