60 år och på väg till Amadores

Checkade ut från hotellet. Frida hämtade upp oss och vi hängde med till Avion. Hinner bara dit och träffar på Stig, Lena, Jenny och Darin. (null)

Senare skjutsade Frida oss rill flygplatsen. En försenad start och strax innan start fick vi veta att pga motvind så skulle rutten ändras och vi skulle få gå ner i Belfast för att tanka. 
(null)

(null)
Flygplatsen i Belfast - tankning  pågår.
(null)
Två timmar längre flygtur men det gick bra ändå och inger vi brydde oss om eftersom vi var på väg dit vi skulle☀️

60 år och 60 års firande

i lagom takt😉. Lite jobb först för Lars-Göran och sedan bussresa in till Umeå. Lunch för oss på lottas krog  (null)
Sedan incheckning på hotell WInn (null)
Utopia där nere.
Sen middag på Invito tillsammans med Frida, Marcus, Dennis och så en spontaninbjudan av Rasmus.
God mat och trevlig kväll!
(null)

(null)

(null)



60 år och en 60 åring till

24/11 och Lars-Göran väcktes med skönsång😘 Malin och Hanna via FaceTime och Frida och jag IRL. Presenter 12500 kr till F1-körning på Mantorp alt Audi drivning experience av familjen med respektive och mina syskon med respektive. Sen en norsk lusekofta av Lars-Görans syskon.
(null)

(null)

(null)

(null)


60 år och älskar plättar

ffa med blåbär. Marie och Eero fyllde våran frys🙏 (null)
..så idag blev det plättar med blåbär så goda  (null)

De fyllde iofs inte bara frysen utan även chockladförrådet (null)
... plus en stor påse med kinapuffar. Frida var förbi en kort sväng och så var den påsen borta😘

60 år och lilla storasyster på besök

Ett dygn försenat pga en omväg via Sundeby sjukhus men på lördag dag hittade Marie och Eero hit. Kul! Massor av år sedan de sist var här. Trevligt en massa surr och ffa om pension och sjukdomar 😂. Marie och Eero glömde jag fota🙈.
Söndag blev det en tur till Umeå och först ett besök till Ulrika och Magnus
(null)
Irma, Märta, Hilda, Eskil och Sven
2-13 år fast Irma fyller 13 om tre veckor.
Sen åkte vi vidare till Geografigränd och träffade Jenny som var ensam hemma med lilla Darin 1år lite drygt, (null)
Marie och Eero åkte hem idag på morgonen strax efter att jag åkte til jobbet.


60 år och influensavaccin

Igår var vi förbi vårdcentralen och tog influensavaccin. 💉Jag hoppade ifjol då Lars-Göran tog men i år hängde jag med igen. Som sist var vaccinet mot pneumokocker slut så vi får åka dit om sex veckor igen om vi vill ha det också. 

59 år (L-G) och farsdag

Skönsång av Malin och Hanna

You raise me up, so I can stand on mountains 
You raise me up...

(null)

Sen blev det vegansk middag (Hanna och Dennis fixade) och andra halvan av tårtan.
(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)


Gänget åkte vid fyra tiden.😢 men vilken måbra-helg.❤️


26 år och väcks av skönsång

av Malin och Lars-Göran 

You raise me up, so I can stand on mountains 
You raise me up

(null)

(null)

(null)

(null)

Sen blev det födelsedagslunch på Sagami i UMEÅ.
(null)

Sen hem och så blev det tårta. Halva tårtan till 26åringen och andra halvan till farsdag. Spelkväll här hemma sen för oss som inte åkte på COOP-fest 😘
(null)


Fast vi hann ju med glasögonprovning i stan. Behövde smakråd 
(null)


60 år och alla tjejerna hemma på middag

Hanna och Dennis kom. Malin kom också med dem men det visste inte Lars-Göran och Frida.
Lars-Göran slog handen för munnen när han öppnade dörren och Malin stod på bron.
Frida såg inte Malin först men studsade jämnfota när hon upptäckte vem som stod i köket.

Middag —-> VÅRRULLAR, som tacos fast med rispapper. Massor av grönsaker, sojasås mm men inget kött. Fast vi som inte är vegetarianer eller veganer had räkor och lax i rullarna.
(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)
Frida fixade kladdkaka till efterrätt.

60 år och tjejmiddag igen

Hos Kathrin i Röbäck den här gången. Sju stycken var vi saknade bara Annika och Agneta.
Gott och trevligt som vanligt (null)

(null)

(null)

(null)

Sen när jag skjutsat hem "tjejerna" så fick jag åka hemåt i norrsken, så vackert. När jag kommer på Tallstigen fortsätter det med naturupplevelse... rådjur dom springer på vår gata.


Innan tjejmiddagen blev det ett besök på AVION. Ett skydd till min nya IPhone 8 och sen ett besök på IKEA. där jag bl.a. köpte nya lampskärmar till lamporna i sovrummet  (null)



60 år och kan inte sy

Så jobbigt igår kväll! Fick inte igång symaskin. Blev bara en massa trådtjorv😓 Gav upp! Gjorde ett nytt försök idag men lyckades inte. Lars-Göran HJÄLP! och så tog han symaskinen till verkstadsbänken och efter tjugo minuter funkade maskinen igen. Fråga inte vad han gjorde. Det vet inte jag och inte han heller men han skruvade upp, justerade lite och skruvade igen den igen!!
Gardinerna fållades och kom sen upp i Lars-Görans kontor. 
(null)

(null)

Lite mer pyssel i kväll
-Fridas idé, för tre år sedan tror jag hon tyckte vi skulle fixa skivan 
-För en månad sedan shoppade jag
-idag fixade Lars-Göran TACK!
(null)


60 år och 60-års kontroll

De vill kolla im man ligger i riskzonen för hjärt och kärlsjukdom och/eller diabetes.
Ingen mat sedan 23 igår kväll. Kl 07:15 - 09:30 eftersom sockerbelastningen tar 2 timmar. Fast man får ett gediget dokument med massor av frågor om levnadsvanor, kost och motion. 


I alla fall är jag godkänd så här långt 

ett första socker 4,5 HELT PERFEKT! sa sköterskan

efter sockerbelastningen 6,4 JÄTTEBRA!

blodtryck 106/69 oftast bra att ha lågt, så länge man inte har problem med yrsel mm

Längd 168,5 (krympt 1 cm)
Vikt 61 med kläder på (gått upp 2-3 kg i somras när jag inte kunde promenera pga ont i foten
Midjemått 80 (utanpå klänningen) -bör ej vara mer än 80 för kvinnor, 90 för män.




60 och glasögon

Lunchade igår på Avion. 
(null)


Har ju problem med ögonen så funderade på att skaffa nya glasögon för min närsynthet. Nya glasögon som jag trivs med och som jag kan ha på mig jämt.
Testade några (null)
Jag funderar på de som är längst ner till höger. 
Fast kanske inte så olika dem jag har som terminalglasögon
(null)

GOD MORGON! ledig idag 

Lars-Göran tyckte mina gamla var bäst 😘 (null)